【暮らしのvlog】サツマイモパン🍠,オートミールクッキー🍪,お好み焼き✨

オートミールの袋の後ろにホットシリアルの作り方もありました。
ダイエットをしてる人は、牛乳より豆乳が良いそうです。
クッキーとか蒸しパンとかも作ってみたいけど、＋αがカロリー高そうで、ダイエット完了したらチャレンジしてみたいです😅 pic.twitter.com/rfxcfWNsBX

— もののけ姫 (@ryuhokujp) January 19, 2023

フライパンで簡単🍀
レーズンクッキーの作り方

グルテンフリー(小麦なし)
卵・乳製品不使用で美味しい

💚レーズンは
鉄分で貧血予防
ブドウ糖で疲労回復
食物繊維で便秘予防も◎

レーズン＋米粉＋オートミール＋・・
続きとコツは動画でどうぞ☺️
→ https://t.co/pvY03GXZoi pic.twitter.com/RR1JJ2BiWN

— さと愛薬剤師＠健康に良いもの探求実践中！ (@kurasikaiteki3) January 15, 2023

【超簡単！】痩せるプロテインオートミールクッキーの作り方。 https://t.co/R1bKX91EQO @YouTubeより

みおの女子トレ部の中のみおのダイエット食堂に動画付きでクッキー載ってますしオートミール料理も他にあった気が🤔良かったらご参考までに😉
オートミール2食は飽きない工夫が必須ですね☺️

— なぁりん☺︎ (@nahrin724) January 11, 2023